Die Biodynamische Körperarbeit nach Gerda Boysen ist eine umfassend ausgearbeitete Methode. Sie verfügt über eine Vielfalt von ausgereiften Techniken, die einen Ausgleich von körperlich – seelischen Unausgewogenheiten ermöglicht.

Über die Berührung des menschlichen Körpers ist eine Verbesserung des Wohlbefindens und der Gesundheit im Allgemeinen zu erreichen. Sie ermöglicht im Kontakt, die in Spannungen gebundenen Energien, Erlebnisse oder Gefühle loszulassen und zu verdauen. Weiters entsteht eine wesentlich feinere Körperwahrnehmung, freierer Energiefluss, bessere Durchblutung, erhöhte Vitalität, Vertiefung, Erweiterung und Harmonisierung der unwillkürlichen Atemmuster und viele andere Selbstregulative des Körpers.